你好，根据你所提供的资料来分析，一般在同房两周以上就可以用早孕试纸测试出是否怀孕，你现在月经推迟了一周，你可以用早孕试纸测试一下。但也要适当的运动，增强免疫力，多吃水果蔬菜，多喝热水。但也要适当的运动，增强免疫力，多吃水果蔬菜，多喝热水。