您在出现鼻动脉出血的情况之后，建议您可以将鼻翼两侧捏住，或者可以使用无菌纱布堵住鼻腔，达到止血的效果。近期您需要保持鼻腔粘膜的清洁，如果您的火气过于旺盛，建议您可以多喝水。