夜尿算是一个时间段，而不计算是否在这个时间段睡着，只要在这个时间段内的排尿都算夜。大致的时间为夜间22时以后到凌晨6点之间。尿正常情况下夜尿的频次为0-1次，如果超过1次以上，则称之为异常的情况，需要进一步排除是否为夜间饮水过多，或者使用利尿的水果、食物或者药物等，导致夜间排尿频次增多。

没睡着前算夜尿不算夜尿，正常情况下人体验尿的次数是两次左右，如果夜尿频繁增多，很有可能就是肾虚以及前列腺炎等原因所导致的一种情况，应该到正规的医院做一个泌尿彩超或者是前列腺常规检查。一定要及时的改善夜尿次数增多的症状，夜尿次数增多会影响正常的睡眠质量，可能还会伴有头痛，头晕，身体出现虚弱的情况，在晚上睡觉之前不要吃太甜太咸的食物，以免导致口渴。