阳虚体质是指人体的生理功能不足或衰退而表现出的一系列的症状，临床主要表现为神疲乏力，四肢清冷，小便频繁，面色苍白，舌淡体胖。根据阳虚部位不同，临床可以分为心阳虚，脾阳虚，肾阳虚。心阳虚主要表现为心悸，脉不齐。脾阳虚主要表现为胃口较差，大便稀薄。肾阳虚主要表现为面色眺白，男性出现阳痿的症状，女性出现四肢偏冷，一般阳虚体质的人群可以伴有气虚的症状。

阳虚体质是当人体脏腑功能失调时,出现体内阳气不足、里寒内生、机体反应性低下的表现。常表现为面色苍白，气息微弱，体倦嗜卧，畏寒肢冷，全身无力或肢体浮肿，舌淡胖嫩边有齿痕，苔淡白，脉沉微无力。多因为先天禀赋不足、加之后天寒邪外侵或过食寒凉之品、忧思过度、房事不节、久病之后而发病。可用中药进行补阳气。如中药右归丸。平日需要多运动，可增加牛羊肉、韭菜摄入。忌寒性食物如西瓜、梨等。