上火常见于有内热后，内热灼伤津液，故而常有咽干口干、头晕乏力症状；午夜阴气盛，气温偏低，窗户没关有风，并而成风寒外侵。正邪交争，寒热交争，而成发热、发冷、寒战。疫情期间，相对敏感，可先查核酸排除一下，医院设有专门发热门诊；一般感冒病程2周内，注意保暖；食疗方：生姜、大葱、香菜、糯米加鸡蛋一个熬汤，发散祛寒；切勿自用中成药，很多抗病毒口服液啥的偏寒，易伤胃气；建议排查发热病因后可中医科面诊治疗。