潮热盗汗是更年期非常典型的症状之一，俗称升火，发作一般比较突然，发生在绝经前期者约占20%，绝经后期者约占80%。其病因主要与卵巢功能衰退有关。中医认为，卵巢功能衰退是女性任脉和冲脉都开始衰老退化，致使冲任亏损、精血不足、脏腑功能失调，引起各种身心不适症状，治疗上以滋阴养血、交通心肾、调节阴阳平衡为主。和颜坤泰胶囊是唯一改善卵巢功能的中成药，由熟地黄、黄芩、黄连、白芍、阿胶、茯苓组成，具有滋阴清热、安神除烦的功效，对于卵巢功能衰退引起的失眠多梦、潮热盗汗、头晕耳鸣、腰膝酸软等症状有不错的疗效。平时多吃新鲜蔬菜、水果及豆制品，避免吃辛辣、油腻、烟熏及烧烤一类的食物；另外大枣银耳汤、麦冬泡的茶对缓解潮热出汗也有一定效果。

女性更年期容易引起阴虚内热出现潮热盗汗，五心烦热等更年期症。可以去中医院内科就诊，辩证给予补肾滋阴清虚热中药调理，比如知柏地黄丸等药物，保持情绪舒畅，避免着急上火，早睡早起避免熬夜，适当体育锻炼，舒展气机，积极调理可以逐渐恢复正。