适当的吃些夏威夷果是不会上火的，但是如果患者夏威夷果吃多了的话是会引发上火的症状的，因为夏威夷果属于一类热性的食物，患者应注意适量，不要多吃，平时患者应养成好的饮食习惯。通常坚果类的食物不要吃太多，夏威夷果营养价值高，热量也高，一般来说，一天吃5-8个最好。

???? 夏威夷果含有丰富的油酸,能促进机体对钙、磷、锌和其他矿物质的吸收,? 它生长在热带也是热性特别高的食物,生活中,最好是不要吃的太多。吃多了容易上火。?????? 建议适量吃比较好,不要吃太多每天在5颗左右，它本身含有大量的脂肪油，如果吃太多大量脂肪堆积加重胃的负担，同时容易造成身体的肥胖，由于热量太高也很容易造成便秘的。虽然是比较好的坚果也要掌握自己身体情况，在体质虚弱的时候最好是不要吃。