平时不要做剧烈的运动，可以适当的做一些轻微运动，比如散步的，定期进行体检，必要的时候输入血浆或者是凝血因子。饮食需要定量，避免暴饮暴食，不吃硬的食物以及辛辣刺激食物。不要服用抑制血小板聚集的药物，比如阿司匹林等。可以吃西红柿，里面有丰富的维生素C。