面日常生活中的主食，不属于物。发物是指那些人体食用后容易聚湿生痰、化热的食物，肉类食物居多，比如牛肉、羊肉、狗肉、鱼、虾、蟹等海鲜以及公鸡肉等等。葱、姜、蒜、辣椒、花椒、胡椒等辛辣食物也属于发物。韭菜、香菜、芋头、魔芋都是发物。用菌类中的蘑菇、香菇等吃多了会导致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，还会诱发或加重皮肤疮疡肿毒，都属于发物。

面是日常生活中的主食，它不属于物。面粉的主要营养成分是脂类、无机盐、维生素e、淀粉酶、蛋白酶，它可以养胃助消化，改善贫血增强免疫力，促进发育，养心益肾，健脾厚肠，除热止渴。发物是指那些人体食用后容易聚湿生痰、化热的食物，肉类食物居多，比如牛肉、羊肉、狗肉、鱼、虾、蟹等海鲜以及公鸡肉等等。葱、姜、蒜、辣椒、花椒、胡椒等辛辣食物也属于发物。韭菜、香菜、芋头、魔芋都是发物。另外食用菌类中的蘑菇、香菇等吃多了会导致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾，还会诱发或加重皮肤疮疡肿毒，都属于发物。