可能是肠炎引起，建议到医院消化内科就诊检查，明确诊断后再进行治疗，你应该是由于身体虚弱引起的，严重的会导致，头晕乏力，平时可以吃一些食物来预防，如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等，应多作适当的体力活动。建议您最好是保持一个充足的睡眠，尽量少吃辛辣刺激过于油腻的食物，可以适当的补充一些蛋白。