从外观来看，没有异常，是健康的表现，不用担心。平时看健康积极的书籍，陶冶情操，汲取正能量，把注意力都放在学习上，坚持适度的体育运动，如快步走、慢跑、瑜伽、太极拳、健身操、游泳等，保证充分的休息，劳逸结合，饮食营养均衡，养成规律的生活习惯。