一般患者应该是阳气不足导致的，机体阳气虚衰，功能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下，阳热不足的病理现象。阳气有温暖肢体、脏腑的作用，如果阳虚，则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。一般患者可用艾叶水煎泡足，平日需要注意保暖，避免受凉，给予易消化食物。

气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差，表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。是否患有气血不足，建议找中医望闻问切检查，确诊气血不足可以服用十全大补丸调理。

经期手脚冰凉，怕冷，腰酸、月经期，因为出血，所以身体虚弱，中医认为是肾虚偏阳虚引起的，阳虚所以怕冷，腰酸腿困，是肾虚偏阳虚，气血虚弱引起的，治疗上就是补气血，补肾阳。建议月经期避免受凉，注意保暖，适当休息，不能熬夜，不能饮食生冷，口服一下，艾附暖宫丸。

经期手脚冰凉、怕冷、腰酸、偶尔恶心想吐是脾肾阳虚的表现，叫脾肾阳虚，不叫气血不足。这个只发生在经期，表明了人体有脾肾阳虚这方面的病理存在，平时不表现出来，到了经期，这个脾肾阳虚的症状就表现出来了。平时就要进行治疗，不能等到经期才治疗。治疗方法是温补脾肾之阳。找正规的中医药方面的专业人士组成配方，煮成汤剂，服药治疗。

你女朋友的情况多考虑是肾阳虚所致，多与既往饮食寒凉、受凉等损伤脾肾阳气、熬夜等诸多因素有关，表现为手脚怕冷、腰酸等症状。建议你需要让女朋友注意清淡温热饮食，并且需要注意保暖及避免熬夜，可以去医院中医科就诊从中医角度补肾助阳中草药汤剂、灸法等调理治疗。