现在考虑为心理压力过大或精神系统疾病而引起的临床症状，中医所说阴虚的表现。建议要到专业的中医院，可以选择滋阴的药物进行调整，也可以到专业的心理咨询师或者是精神科室来进行明确的判断，要根据不同的情况来选择药物干预的方法，使其稳定在合理的范围。