你好，我想问一下，就是会经常犯困，就算是

2020-07-09 00:50发布

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你好，我想问一下，就是会经常犯困，就算是睡了很长时间，不熬夜的情况下，也常会有特别想要睡觉的感觉，有时候也会觉得很疲惫，很累，突然的就会睡着，经常性的这种症状是什么原因呢？

1条回答

1楼 · 2020-07-09 01:34.采纳回答

经常犯困，考虑应该是心理压力大，睡眠不足，睡眠质量不好导致的症状。可以口服谷维素，维生素B2。建议患者平时应该减轻压力，放松心态，保持心情舒畅，不要熬夜，少看手机以及电子产品，遇到事情，不要胡思乱想，一切事情要想开些，可以和闺蜜以及家人倾诉出来。