阴虚体质的人常出现阴液不足和阴虚生内热证候，表现：形体消瘦，口燥咽干，两颧潮红，手足心热，潮热盗汗，心烦急躁易怒，口干，舌干红、少津少苔，甚至光滑无苔。大便干燥。五脏阴虚在临床上均可见，除上述临床表现，同时并见各脏的相应病变而见不同症状。建议明确辩证后，以滋补阴液、佐以清热为治则，还应针对相关脏腑阴虚辨证，分别选用滋养五脏之阴液、佐以清五脏之虚热的方药，根据阴阳互根理论，加少量补阳之品。平素多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻食物，少熬夜，规范作息时间。