肾阳亏虚易出现乏力没有精神，腰膝酸软，手脚冰凉，怕冷怕风，腹泻等症状，需要配合温补肾阳药物调理。可以口服锁阳固精丸或者金匮肾气丸温补肾阳，多吃牛羊肉韭菜温阳补肾，坚持锻炼身体，用艾条灸灸肾俞穴，关元穴气海穴，如果出现上火症状，不建议用清火药物，可以多喝温开水，多吃蔬菜水果。