这是饮食习惯导致的，应该去医院检查一下，化验血常规、血糖、血脂等，如果没有异常，注意纠正就可以了。平时鼓励老人进行力所能及的运动，如散步、瑜伽、太极拳、健身操等，保持心态乐观平衡，饮食营养均衡，多吃粗粮、蔬菜和水果，按时进餐，有规律的生活。