心脾两虚，是指心血不足和脾气虚弱共存的证候。以心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、腹胀、大便稀溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱等为主要表现。如果有上面症状，就中医辨证论治，健脾益气，养心安神治疗。建议合理饮食，多吃大枣，山药，扁豆，莲子，口服一下：归脾丸，谷维素。