体总是很容易出虚汗，经常手脚冰凉，手心经常容易出汗。您的症状，考虑是脾肾阳虚。脾肾阳虚，多由于体质虚弱而感受寒邪较重，或久病耗损脾肾之阳气，或久泻不止，损伤脾肾之阳，或其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏等引起。建议合理饮食，加强营养 ，合理作息，不能熬夜，保持愉快的心情，建议药物：归脾丸。金匮肾气丸。