最近眼皮跳，考虑应该是最近心理压力大，睡眠不足导致的症状。使用小纸屑贴到跳动的眼皮上，可以减轻症状。建议你平时应该，减轻压力，放松心态，保持心情舒畅，不要熬夜，少看手机，以及电子产品，避免长时间，用眼过度，不要熬夜，多休息，保证充足的睡眠。