中年妇女的情况，没有出现肾虚小便不利，尿频，尿急或者腰痛等表现，谨慎使用滋阴补肾的药物。口干口苦首选的是疏肝健脾，常用药物是逍遥丸或者小柴胡冲剂。目前的情况建议停药观察，调整自己的情绪睡眠，后面出现具体的不适，再来信咨询。生活上要注意不要贪凉，焦虑急躁的情绪也不利于脾胃气血的运化，适当的户外运动，规律的作息和饮食，生冷油腻的少吃。