区别就是，阳虚的明显怕冷或手足不温，小便清长，口干但不一定口渴。阴虚的潮热，心烦，小便短黄，腰膝酸软等。临床上多数病人多数两者均有，治疗上阴阳同补就是。您提供的症状有限，如有疑问，请再次来信。生活上要注意不要贪凉，保持平和的情绪，适当的户外运动，规律的作息和饮食，不熬夜，生冷油腻的少吃。