一年四季手脚冰凉，偏瘦，考虑有可能脾肾阳虚，还需要结合你的其他症状，比如大便成形吗？消化怎么样？有没有胃胀反酸等，结合舌苔，望闻问切，整体辩证尽可能多描述一些症状，医生结合整体去辩证论治，平时注意保暖，避风寒，不食生冷，辛辣刺激性的食物，可以适量吃些山药，大枣，健脾益气的食物。适当锻炼，增强体质