脾胃为气血生化之源，脾主运化，胃主受纳。饮食入胃，对食物进行消化吸收实际上是在胃肠进行的，但必须依赖脾气的运化，才能将水谷中的精微物质输送到身体各部，若脾胃不和，则食欲减退。脾在体合肌肉，主四肢即全身的肌肉需要靠脾胃运化的水谷精微营养，才能使肌肉强壮，充满力气。建议您加强锻炼，改善伙食。