两个药都是以滋阴降火为主，知柏地黄丸是在六味地黄丸的基础上加上知母和黄柏，所以知柏地黄丸比六味地黄丸更偏于清热，如果需要加大清热的效果可以吃知柏地黄丸，如果热像不重的话，只吃六味地黄丸就可以了，还是需要专业医生通过望闻问切，整体辩证之后方可用药。清淡饮食，禁食辛辣刺激寒凉油腻的食物，避免熬夜，劳累