身体水湿主要是脾虚不能运化导致的湿盛。平时在治疗上可用中药（淮山药、薏米）煮吃进行食疗调理治疗，或者配合健脾利湿的中药进行治疗。平时没事的时候多散散步，跑步等增加自身的抵抗力。还可以用仙灵骨葆，焦三仙，人参健脾片等等。

身体水湿主要是脾虚不能运化导致的湿盛。平时在治疗上可用中药（淮山药、薏米）煮吃进行食疗调理治疗，或者配合健脾利湿的中药进行治疗。平时没事的时候多散散步，跑步等增加自身的抵抗力。身体水湿主要是脾虚不能运化导致的湿盛。平时在治疗上可用中药（淮山药、薏米）煮吃进行食疗调理治疗，或者配合健脾利湿的中药进行治疗。平时没事的时候多散散步，跑步等增加自身的抵抗力。