你的这种情况最好去医院做一下检查，考虑可能与慢性消化系统疾病有关系，重点检查胃肠和肝胆功能对于中医上看属于是阴阳两虚证，注意一下平时饮食要多样化，注意要体育锻炼，提高身体素质，提高免疫力，一些症状可以有所缓解。你的这种情况最好去医院做一下检查，考虑可能与慢性消化系统疾病有关系，重点检查胃肠和肝胆功能对于中医上看属于是阴阳两虚证，注意一下平时饮食要多样化，注意要体育锻炼，提高身体素质，提高免疫力，一些症状可以有所缓解。