汗为心之液，由精气所化，不可过泄。除了伴见于其他疾病过程中的出汗过多外，引起盗汗的病因病机主要有以下3个方面。1。心血不足思虑太过，损伤心脾，或血证之后，血虚失养，均可导致心血不足。因汗为心之液，血不养心，汗液外泄太过，引起自汗或盗汗。2。阴虚火旺烦劳过度，亡血失精，或邪热耗阴，以致阴精亏虚，虚火内生，阴津被扰，不能自藏而外泄，导致盗汗或自汗。3。邪热郁蒸由于情志不舒，肝气郁结，肝火偏旺，或嗜食辛辣厚味，或素体湿热偏盛，以致肝火或湿热内盛，邪热郁蒸，津液外泄而致汗出增多。日常护理1。居处保持空气新鲜，避免烟尘刺激，注意温湿度。2。及时擦身，更换衣服，避免衣被过厚，同时防止因出汗过多而引起虚脱。饮食调理1。患者应进高蛋白食物，如肉类、蛋类、牛奶等，以补充营养。2。大量盗汗应多喝水，以补充足够的水分。