六味地黄丸是治疗肾阴虚的，肾宝片是调和阴阳偏于温阳的，肾元牡蛎片也是偏于温阳壮阳的，所以都不建议吃，建议吃点儿麒麟丸，龟鹿二仙膏，还少丹等，也可以去医院找个专业的中医大夫看一看，开点儿汤药喝喝调理治疗一下。平时要多注意饮食，忌食生冷寒凉性食物。