穿负跟鞋，主要是用来纠正骨盆前倾，穿负跟鞋的时候，能够使身体的重心向后，有效的纠正骨盆前倾的症状。有的腰间盘突出的患者，也用穿负跟鞋的方法，锻炼腰背肌，在临床上还没有得到确认。有的腰间盘突出的患者，也用穿负跟鞋的方法，锻炼腰背肌，在临床上还没有得到确认。孩子没必要穿。