亚健康有什么自检方法？

2020-07-09 02:56发布

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男 |

私信

我身体瘦弱，因为美容院人员反复推荐用mdi亚健康检测仪在做了个检测，检测出好多毛病，那个医生一摸手就说手很粘，脾虚，体寒，亚健康有什么自检方法？

1条回答

1楼 · 2020-07-09 03:11.采纳回答

亚健康有一些自测表，比如自我认同的自测，评估量表，还有心理健康评估量表，身体状态量表，社会适应量表，但是要真正自测是不是亚健康状态，是有生理、心理和社会适应的标准，如果达不到这样的标准，肯定就是亚健康状态，但不是全方位的亚健康，是一部分。具体可以进一步确诊检查。