导致湿热的因素有很多，饮食过于肥甘厚味、嗜好烟酒、过食生冷、不喜运动、情绪抑郁、常年居住于潮湿的环境、淋雨涉水等，都可导致湿热内蕴。一般患者可用三仁汤加减治疗，忌食辛辣燥烈、大热大补、肥甘厚腻的食品，可选用富含矿物质的食物，如薏苡仁、莲子、茯苓、红小豆、蚕豆、绿豆。