晚上锻炼身体,第二天身体很累,好几天身体

2020-07-09 03:12发布

晚上锻炼身体,第二天身体很累,好几天身体没劲,身体是不是缺啥东西啊?请指教,
1条回答
于洁
1楼 · 2020-07-09 03:37.采纳回答
现在这一种疲乏无力,多考虑为肾精亏虚,肾气不固而引起的表现,或者是这种锻炼过于劳累而引起的症状。建议您现在有的专业的中医院可以选择补中益气的药物进行治疗,这样才能使其恢复到一个正常的状态,要避免劳累熬夜,精神过度紧张的情况存在。

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