西洋参有补气养阴，清热生津。你是体寒体质最好不要服用。“西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”。寒性体质可以服用红参代替西洋参。西洋参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。故补而不燥是西洋参的特别之处。