手脚心发热，伴口渴，舌红，中医认为是阴虚火旺所致，常伴有心烦失眠，头晕目昡等症状，是阴虚无以制约阳气而导致的以阳亢为主的虚热证候。建议面诊中医大夫调理，需要滋阴清热治疗，也可服用中成药如知柏地黄丸，同时保持生活规律，饮食清淡，适当运动。