凉茶

母乳上火可以吃什么凉茶吗？

2020-07-09 03:10发布

站内问答 / 中医科
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孩子出生以后我一直都是让他吃母乳的，但是我在最近有些上火的严重，我自己也不敢乱吃东西，害怕再有什么危害，再有什么影响，母乳上火可以吃什么凉茶吗？
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1条回答
饶晓辉
1楼 · 2020-07-09 03:58.采纳回答
哺乳期上火了可以考虑喝些凉茶的，一般来说可以选择菊花茶，金饮茶清热去火。注意平时饮食清淡些，尽量不要吃辣椒，生姜等，多吃些水果和蔬菜，从饮食上进行去火更安全。多吃些，柚子，火龙果，橙子，苦瓜，等下火的食物，从食物上下火对孩子更好！

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