脾肾两虚的症状主要有以下几种：1。气机凝滯，脸色苍白，出现腰膝酸软，四肢无力的症状。比正常人更容易疲乏。2。阳虚寒盛，腹部胀满，疼痛。经常容易出现拉肚子，或者起夜上厕所的症状。3。面部浮肿，小便不利，甚至出现腹胀如鼓，小便频数。4。舌苔容易出现齿痕的现象，舌苔白滑，脉象沉迟，无力。5。手脚冰冷，小腹冷痛。