一般来说盗汗是阴虚引起的较为常见，需要滋阴清热敛汗治疗才行的。建议您可以服用知柏地黄丸，或是看中医仔细辩证后，应用中药汤药进行调理，平时要注意个人卫生及饮食卫生，少吃辛辣刺激性的食物，注意休息，均衡饮食，慢慢就会改善的。