你好，你的情况多考虑是气血不足，中医多考虑是脾虚所致，需要进行健脾益气、调和气血治疗，常用的补益气血汤剂是八珍汤。建议你需要首先明确气血不足具体原因，根据实际情况进行中医中草药辨证论治调理治疗，补气健脾是调和气血最重要的。