根据你的描述做如下回答，头面油垢，表示脾燥湿运化的功能比较差，胆胃的降浊排毒功能也比较差。可能是你饮食习惯中有大量的油腻，甘肥的食品，超过了你脾胃的运化能力，导致中焦失运，清浊失所。或者你作息失其规律，缺乏运动。这是一种湿浊上泛的症状。建议找中医辨证用中药调理，并应饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌海鲜及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。