积极对症活血化瘀，营养神经药物治疗，加强手指活动锻炼可以逐渐改善好转。适当的身体锻炼，提高身体素质，身体不舒服，应及时去医院就诊，相信医生，配合医生的治疗方案，保持愉悦的心情，不要过于担心。病情很快会治愈。

如果小于计委说已经产生了，此生经锻炼，要完全的恢复，是希望性不大的，如果此生经磋商或牵拉伤，而没有出现，彻底的断裂，这种情况下，应该可以逐渐的恢复。建议可以多加强手指的活动，同时还要服用一些营养神经类的药物，慢慢就可以改善好转。