感冒一般是外感风寒引起的，不过大部分是病毒性的。这个时期也是相当的多见的一种疾病。 吃小快克比较好，期间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，屋内要保持空气流通，另外感冒都是要多喝水的，忌辛辣，生冷等刺激性食物。

感受风寒之邪所引起的感冒，在中医的治疗原则上以辛温解表，疏散风寒为主，常用的药物有荆防颗粒，风寒感冒颗粒或者选择中药汤剂进行调理，体温超过38度5，同时可配合退热药，如布洛芬。用药治疗是需要一个过程的，在治疗的过程中注意饮食起居避风寒，晚上睡觉前用热水泡泡脚，周身出点汗，寒邪也会随汗而解。