酸性体质基本观点：人体体液的pH值处于7。35～7。45 的弱碱状态是最健康的，但大多数人由于生活习惯及环境的影响，体液pH值都在7。35 以下，他们的身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，这些人就是酸性体质者。该观点内的体液概念十分模糊，因为人不同的体液的pH值是不尽相同的。对于健康人群来说，我们的血液总是能够将pH值稳定在7。35-7。45这样的范围以内。而唾液pH值是6。0-7。5。胃酸则属于强酸。11月2日，美国的“人体酸碱体质理论”之父罗伯特·欧·杨被美国法庭判处赔偿1。05亿美元，并当庭承认“酸碱体质理论”是个骗局。不要再相信这些理论。那样说，无非就是要赚你的钱。补充询问：多喝白开水最好。