1.如果你想救人，你必须先冷静下来，脱掉鞋子，然后迅速在溺水者身边游泳。同时，要求群众拨打120急救电话。2.对于疲惫的溺水者，救援人员应该从头部接近。3.对于意识到溺水的人，救援人员应该从后面接近。一只手从后面抱着溺水的人的头和脖子，另一只手抓住溺水的人的手臂并游到岸边。

溺水的人最好在第一时间给予心肺复苏术抢救，尽可能的挽救溺水人的生命财产安全。首先进行有效的胸外心脏按压，每分钟大概120次/分左右，之后开放呼吸道，及时将口内的东西抠出来，最后口对口的人工呼吸，其频率与心脏按压的频率大概比是1：2。