甲减患者需要长期的服药治疗，根据医嘱来服药。甲减患者的饮食需做到：营养丰富，要补充足够的蛋白质，并限制脂肪、胆固醇摄入，应进食高热量、容易消化的食物，如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹，杏果、枣椰果、干梅等。

你好，考虑是甲状腺功能减退，建议进一步做甲状腺彩超等相关检查，明确诊断。中医方面考虑与自身阳气不足有关，肌肤失于温煦、濡养引起的。建议口服温中健脾、补肾助阳的中药调理，最好找专业中医师口服汤药治疗，配合针灸理疗，并注意适度锻炼。