考虑溺水是水进入肺脏，导致肺部各级支气管毛细血管损伤导致，这也是溺水常见并发症。使用一些改善肺循环及止血药物，同时适当锻炼肺功能，做深呼吸，一般通过2-3天基本能恢复，不处理在一周左右也能自行恢复，忌剧烈运动。

你好，一般会觉得很无助，鼻子进水后呼吸道会很疼，手脚会拼命乱划。但是什么也抓不住，很难受的！但是这是轻度的溺水，是我学游泳时候的感觉。至于你说的深度的，我想他们被救，大难不死后，估计就没有这些深刻的记忆了。以后多加注意自身安全等。