你好，您现在的这种情况多考虑为这种肝肾阴虚而引起的，这种表现心肾不交的情况和心理压力过大，也有一定的原因存在。建议您现在的这种情况可以到专业的心理咨询师来进行一个心理疏导，平时要注意加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力。