你好，您现在的这一种情况，多考虑为肝肾阴虚心神不交而引起的，这种临床表现和您的心理压力过大也有一定的原因存在。建议您现在的这种情况要到专业的，中医院可以选择这种补肝益肾的药物进行治疗，这样才能使其恢复到一个正常的状态，要注意多饮水，促进身体的新陈代谢。