你好，手脖子肿痛这种情况多考虑是有外伤引起的淤血症状软组织损伤导致的异常的你的情况还是不要活动受伤的部位，可以外用云南白药进行治疗的，可以局部冰敷的。用药没有什么特效的话，最好到医院拍个x光片，进一步确诊检查一下，根据情况再采取合理的治疗。