脾湿肥胖能吃山药吗？

2020-07-09 05:56发布

2001 1

我舌头有齿痕，肚子大，不爱喝水，手指甲没有月牙，身材肥胖，天天没精神，四肢乏力，说是脾虚痰湿症，吃了一个星期的二陈丸，但是也不见好转，脾湿肥胖能吃山药吗？

1条回答

1楼 · 2020-07-09 06:43.采纳回答

痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。痰湿体质者多形体肥胖，所以最好能长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳、武术、八段锦、五禽戏以及各种舞蹈，均可选择。活动量应逐渐增强。